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看足球比赛,对身体有危害吗?
在足球场工作一年,对身体没有伤害,反而会有好处,每天跟着队员们跑来跑去也能锻炼身体。
会有影响的 ,是慢性损伤。正规头球,使用的是正额,左右侧额三个部位,运用腰腹力或借助球体运动的力量施展头球。准备充分的头球不应该闭眼。激烈比赛过程中,并非所有头球都可以准确地吃准部位,经常出现了天灵盖,后脑勺等部位顶球的情况,从而增大了对健康隐性,慢性隐患。
足球运动中运动损伤的原因:激烈比赛致伤比赛时紧张地争夺、疾跑与铲球,易发生大腿与小腿的肌肉拉伤与断裂。突然改变体位,小腿的突然扭转、内收或外展,可以引起膝、踝关节的韧带及骨的损伤。因球的间接作用致伤这种损伤多见于下肢。
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